Post de la etiqueta bienestar

Entre los propósitos para el próximo año nuevo normalmente las personas coinciden en esforzarse en dos: comer bien y hacer ejercicio. Aunque …

De 2012 a 2016 la prevalencia de sobrepeso y obesidad se incrementó significativamente entre las adolescentes, al pasar de 23.7 a 26.4 …

Si planea visitar la capital colombiana en los próximos días, no deje de ser parte de una de las experiencias más representativas …

Aprender a escuchar a tu cuerpo es algo esencial que debe ser parte de tu vida, los mensajes que envía pueden ser …

Envejecer es inevitable. No importa cuánto tratemos de convencernos de lo contrario, el reloj continúa avanzando y nuestra piel se va haciendo …

  Todos tenemos días en los que nos quedamos completamente dormidos en minutos y otros en los que tardamos horas para hacerlo, …

Con un sabor suave y con un valor nutricional alto, las semillas comestibles agregan sabor y  textura a los alimentos. Además, pueden …

El jefe del gobierno capitalino, Miguel Angel Mancera, informó que antes del 19 de agosto se publicará en la Gaceta Oficial de …

El ejercicio físico es una gran forma de combatir el sedentarismo y mantenerse en forma, y esto lo saben de sobra los …

Te puede parecer una burla, un engaño, tal vez hasta una cuestión de magia, pero no, déjame decirte que no es ninguna …