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Cada inicio de año trae consigo una lista de propósitos: hacer ejercicio, comer sano, ahorrar o viajar, pero, ¿cuántas veces incluimos vivir …

Rastrear tus pasos —con móvil o smartwatch— es una forma sencilla de aumentar el movimiento y alcanzar los 150 minutos de actividad …

Hizo una pregunta que rompió siglos de silencio: “¿Por qué la mujer está siempre definida como el Otro?” Luego la respondió—y el …

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La llegada del invierno implica un desafío estacional para la salud familiar. Las bajas temperaturas, los cambios bruscos de clima y la …

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El amor que retiene no es amor: es deuda inconsciente de padres que aman pero aman mal. Cuando los padres aman tanto …

Un estudio financiado por los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y publicado en la revista Circulation descubrió algo impresionante: dos años de …